پزشکان برتر

پس از یک دوره دو هفته ای استراحت برای بهبود بافت های نرم، بسیاری از بیماران احساس خوبی دارند تا به سر کار بازگردند. با این حال، بهبودی میکرودیسککتومی معمولاً به یک دوره شش هفته ای فعالیت اصلاح شده نیاز دارد و شامل یک دوره فیزیوتراپی است که از هفته دوم یا سوم شروع می شود.

فیزیوتراپیست ها بر کمک به بیماران برای تقویت عضلات مرکزی و شل کردن مفاصل سفت و همچنین ایجاد یک برنامه ورزشی خانگی برای کمک به محافظت از ستون فقرات تمرکز می کنند. به همه بیماران هشدار داده می شود که به تدریج به روال قبلی خود بازگردند، به ویژه آنهایی که کارشان به کار فیزیکی نیاز دارد. از آنجایی که نشستن روی صندلی و خم شدن به جلو، فشاری بر ستون فقرات وارد می‌کند، افرادی که کارهای کم تحرک بیشتری دارند نیز باید مراقب وضعیت بدن خود باشند و هر یک ساعت یا بیشتر کمی پیاده‌روی کنند یا ورزش‌های ملایمی انجام دهند.

بیمارانی که قصد دارند پس از جراحی رانندگی را از سر بگیرند، باید صبر کنند تا بدون درد، مصرف داروهایی که باعث خواب آلودگی می شود تمام شود و بتوانند هم پای خود را بین پدال ها جابجا کنند و هم به راحتی و بدون درد روی صندلی خود بچرخند. برای آزمایش راحتی فردی، قبل از بازگشت به جاده های معمولی، تمرین رانندگی در پارکینگ یا فضای امن دیگر، در شرکت راننده دیگری توصیه می شود.

آیا میکرودیسککتومی دردناک است؟

پس از جراحی، اکثر بیماران با مقدار کمی از داروهای ضد درد غیرافیونی و دارویی که عضلات را شل می کند، خوب عمل می کنند. در حالی که کمی ناراحتی همراه با برش جراحی وجود دارد، بسیاری از بیماران تسکین سریع درد ناشی از فتق دیسک را تجربه می کنند.

در بیمارانی که فشردگی عصب و علائم مرتبط با آن را در مدت طولانی تجربه کرده‌اند، تسکین درد ممکن است بیشتر طول بکشد. هنگامی که درد ساق علامت اولیه بوده است، درد معمولاً در طول زمان به سمت پا فروکش می‌کند. علاوه بر این، بیماران ممکن است پس از جراحی دچار گرفتگی عضلانی یا بی حسی یا گزگز خفیف شوند که معمولاً با گذشت زمان برطرف می شود.