سفارش تبلیغ
صبا ویژن

کیست تخمدان و توده لگن

در هر سیکل قاعدگی، تخمدان ها دچار تغییرات کیستیک می شوند. با پیشرفت قاعدگی، یک سیگنال به مغز باعث می شود که یک سری تخمک در تخمدان ها برای تخمک گذاری انتخاب شوند. فقط یکی از این ها دریچه خواهد شد. قبل از جوجه ریزی، یک فولیکول ایجاد می شود. اندازه این فولیکول حدود 2-3 سانتی متر است و به آن کیست فیزیولوژیک تخمدان می گویند. این یک پدیده طبیعی در چرخه قاعدگی برای هر زن است.

فراتر از این، هر کیسه یا کیسه پر از مایع یا بافت دیگری که روی تخمدان تشکیل شده باشد نیز کیست تخمدان است. به طور کلی، بزرگ شدن کیست تخمدان بیش از 4 سانتی متر می تواند باعث ناراحتی مداوم شود. بنابراین، بیمار و پزشک او را از یک مشکل احتمالی آگاه می کند. پیروی از این کیست های تخمدان برای رد شرایط احتمالی مانند آندومتریوز یا سرطان تخمدان ضروری است . با این وجود، کیست ها اغلب خوش خیم هستند. حتی زمانی که آنها غیر طبیعی هستند، به ندرت نیاز به برداشتن تخمدان ها (اووفورکتومی) دارند.


تخمدان ها مسئول تولید تخمک های سالم برای لقاح هستند. با این حال، گاهی اوقات کیست در داخل یا روی سطح تخمدان ایجاد می شود. به این کیسه های پر از مایع، کیست تخمدان می گویند. در حالی که کیست های کوچک (2-3 سانتی متر) تخمدان علائم مضری ندارند. بنابراین، آنها فقط باید با مشاهده مدیریت شوند. با این حال، بسیاری از اشکال دیگر کیست وجود دارد که در شرایط پاتولوژیک ایجاد می شود. این کیست ها یا اندازه بزرگتری دارند و یا علائم دردناکی ایجاد می کنند. بنابراین، آنها می توانند تأثیر مخربی بر سیستم تولید مثل زنان داشته باشند.

 

چرا تشخیص کیست تخمدان دشوار است؟

همانطور که مردان دارای دو بیضه هستند، زنان نیز دارای دو تخمدان هستند. اینها محل توسعه احتمالی کیست تخمدان هستند. با این حال، در حالی که مردان می توانند اندام های تناسلی خود را به وضوح ببینند، آناتومی زنان چالش بسیار دشوارتری را ارائه می دهد زیرا تخمدان ها در داخل حفره لگن قرار دارند. علاوه بر این، کیست های معمولی تخمدان بخشی طبیعی از چرخه تخمک گذاری زنان هستند. به دلیل این واقعیت ها، تشخیص بیماری های تخمدان مانند کیست تخمدان بسیار دشوارتر است. با این وجود، تکنیک‌های تصویربرداری بدون درد مانند سونوگرافی می‌تواند به تشخیص احتمالی نوع کیست تخمدانی که بیمار ممکن است داشته باشد کمک کند.

علل ایجاد کیست تخمدان

برای درک چگونگی تشکیل کیست تخمدان، ابتدا مهم است که بدانید یک تخمک سالم چگونه تخمدان را ترک می کند. قبل از اینکه این اتفاق بیفتد، یک فولیکول باید تشکیل شود. فولیکول ها کیسه های کوچک پر از مایع هستند که "کیست های طبیعی" هستند. آنها یک محیط محافظتی ایجاد می کنند که در آن تخم می تواند به درستی رشد کند. پس از تخمک گذاری، فولیکول می شکند و یک تخمک بالغ وارد لوله های فالوپ می شود. مایع هموراژیک باقیمانده از تخمدان نشت می کند. این نشت همراه با رشد و شکستن فولیکول، یک فرآیند طبیعی در تولید تخمک های سالم است. با این حال، یک ناحیه را نشان می دهد که در آن کیست های تخمدان غیرطبیعی می توانند ایجاد شوند.

ناهنجاری های فولیکول می تواند به روش های مختلف رخ دهد. اول، مواردی وجود دارد که فولیکول شکسته نمی شود. به نوبه خود، مایع در کیسه محکم بسته شده باقی می ماند و یک کیست تخمدان فولیکولی را تشکیل می دهد.

کیست‌های تخمدان نیز می‌توانند پس از تخمک‌گذاری زمانی که تخمک آزاد می‌شود و شکستگی فولیکولی اصلاح می‌شود تا جسم زرد ایجاد شود. طول عمر طبیعی این ساختار 14 روز پس از تخمک گذاری است. با این حال، شرایطی وجود دارد که جسم زرد حل نمی شود و به نوبه خود، کیست های جسم زرد ایجاد می شود. خون و سایر اشکال باقی مانده بدن مانند اندومتر نابجا یا حتی بافت نئوپلاستیک نیز در تشکیل چندین شکل دیگر از کیست های تخمدان نقش دارند. سیستم تناسلی زنان بسیار پیچیده است و برای هر مرحله به صورت هماهنگ بسیار مهم است.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی است که باعث ایجاد کیست های کوچک و خوش خیم در سراسر تخمدان ها می شود. در حالی که این کیست ها ممکن است مضر نباشند، اغلب منجر به عدم تعادل هورمونی بیشتر می شوند. این می تواند علائمی مانند پریود نامنظم، آکنه و ناباروری را ایجاد کند.

طبقه بندی کیست های تخمدان

اشکال مختلفی از کیست های تخمدان وجود دارد که هم از نظر فیزیولوژیکی و هم از نظر پاتولوژیک می توانند ایجاد شوند. در زیر چند مورد از رایج ترین اشکال کیست تخمدان آورده شده است.

کیست های فولیکولی

اینها کیست های تخمدانی هستند که زمانی ایجاد می شوند که فولیکول حاوی تخمک در حال رشد شکسته نشود. آنها اغلب بدون درد و بی ضرر هستند و پس از چند دوره قاعدگی برطرف می شوند.

کیست های جسم زرد

هنگامی که جسم زرد طبق جدول زمانی مناسب حل نشود، کیست جسم زرد تشکیل می شود. جدول زمانی مناسب 14 روز پس از تخمک گذاری بدون لقاح و 14 هفته در حضور بارداری است. اغلب، بافت داخلی این کیست ها دچار نکروز (مرگ سلولی کنترل نشده) می شود. این باعث می شود که خونریزی در خود کیست باقی بماند. هنگامی که این اتفاق می افتد، کیست یک کیست جسم زرد هموراژیک نامیده می شود.

این کیست ها را می توان به راحتی با اندومتریوما اشتباه گرفت که یک اشتباه مضر است. معمولاً کیست های هموراژیک کیست های خوش خیمی هستند که طی چند هفته خود به خود و بدون هیچ درمانی از بین می روند. با این حال، اندومتریوما می تواند بسیار خطرناک باشد. این به این دلیل است که آنها می توانند منجر به گسترش اندومتریوز و همچنین پیچ خوردگی تخمدان شوند (یک اورژانس بزرگ که باید فوراً درمان شود). ایجاد تمایز بین این دو شکل کیست بسیار ارزشمند است.

اندومتریوما

این کیست‌های تخمدان که به عنوان کیست‌های شکلاتی نیز شناخته می‌شوند، حاوی قطعاتی از بافت اندومتریوز و خون قاعدگی رتروگراد هستند که در نهایت با هم جمع می‌شوند و تحلیل می‌روند و مایع سروزی قهوه‌ای شکلاتی می‌سازند.


کیست شکلاتی تنها یکی از بسیاری از کیست های تخمدانی است که می تواند تشکیل شود. از طریق "دوره های کوتاه" خود می تواند خونریزی کند و به داخل حفره لگن نشت کند و باعث گسترش آندومتریوز شود.

کیست تخمدان درموئید (تراتوم)

این کیست‌ها معمولاً زمانی ایجاد می‌شوند که زن در بالاترین میزان باروری خود باشد. حاوی مو، چربی یا هر نوع بافت غیر طبیعی دیگری خواهد بود. آنها معمولاً می توانند هر دو شکل جامد و کیستیک به خود بگیرند و در برخی موارد می توانند باعث درد، عفونت، پارگی و حتی سرطان شوند.

حدود 15 تا 20 درصد از کیست های درموئید دوطرفه هستند، به این معنی که روی هر دو تخمدان رشد می کنند و کمتر از 3 درصد آنها بدخیم (سرطانی) هستند. بنابراین بسیار توصیه می شود که کیست تخمدان درموئید را با جراحی خارج کنید. یک جراح لاپاراسکوپی مجرب باید جراحی تخمدان را برای کیست های درموئید انجام دهد تا اطمینان حاصل شود که محتویات درموئید به داخل حفره صفاقی نریزد. بسته به اندازه آنها، تخمدان ها نیاز به بازسازی ماهرانه دارند، بدون استفاده از الکتروسرجری، که می تواند بر جریان خون تخمدان تأثیر بگذارد و با انعقاد تخمک های سالم، ذخیره تخمدان را از بین ببرد.

 


نارسایی زودرس تخمدان | استروژن درمانی | IVF

نارسایی زودرس تخمدان که به نام نارسایی زودرس تخمدان نیز شناخته می شود، باعث می شود زن پریودهای نامنظم یا بدون قاعدگی داشته باشد. این عارضه همچنین مانع از ترشح تخمک توسط تخمدان ها می شود. نارسایی زودرس تخمدان می تواند باعث مشکلات باروری شود. این وضعیت را نباید با یائسگی زودرس اشتباه گرفت که شرایط متفاوتی است.

 

تشخیص مشکلات باروری

بسیاری از زنان علائم نارسایی زودرس تخمدان را ندارند. این وضعیت معمولاً با معاینه لگنی و یک سری آزمایشات که ممکن است شامل آزمایش هورمون محرک فولیکول (FSH)، آزمایش استرادیول، کاریوتایپ یا آزمایش پرولاکتین باشد، تشخیص داده می‌شود. هنگامی که نارسایی زودرس تخمدان تشخیص داده شد، درمان روی مسائل ناشی از کمبود استروژن متمرکز خواهد شد.

 

علل نارسایی زودرس تخمدان

در برخی موارد، علت این وضعیت قابل شناسایی نیست. با این حال، گاهی اوقات نارسایی زودرس تخمدان ممکن است به دلیل یک بیماری ژنتیکی مانند سندرم ترنر باشد. نارسایی زودرس تخمدان همچنین ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی شیمی درمانی، یک بیماری خودایمنی، عفونت یا کمبود آنزیم باشد.

 

شمارش هر تخم مرغ

در حال حاضر، هیچ درمانی وجود ندارد که بتواند عملکرد طبیعی تخمدان را به طور کامل بازگرداند. با این حال، درمان جایگزینی هورمون (HRT) می تواند کمک کند. HRT یک خط درمانی رایج برای زنان مبتلا به نارسایی زودرس تخمدان است. درمان معمولاً شامل استروژن برای جایگزینی هورمون هایی است که بدن دیگر نمی سازد. استروژن درمانی همچنین خطر سکته مغزی، حمله قلبی، پوکی استخوان و فشار خون بالا را کاهش می دهد.

 

IVF و نارسایی زودرس تخمدان

پس از شروع استروژن درمانی، یک زن معمولاً عادت ماهانه منظمی خواهد داشت. بسیاری از زوج هایی که می خواهند تشکیل خانواده بدهند، استفاده از لقاح آزمایشگاهی (IVF) را انتخاب می کنند. این روش مستلزم برداشت تخمک از اهداکننده و بارور کردن تخمک ها در آزمایشگاه با اسپرم پدر است. سپس جنین در رحم مادر کاشته می شود.

 

 


چگونه سلامت روان را بهبود بخشیم

سلامت روان چیست؟

سلامت روان شامل رفاه عاطفی، روانی و اجتماعی ما می شود. این بر نحوه تفکر، احساس و رفتار ما در هنگام کنار آمدن با زندگی تأثیر می گذارد. همچنین به تعیین نحوه مدیریت استرس ، ارتباط با دیگران و انتخاب کمک می کند. سلامت روان در هر مرحله از زندگی، از کودکی و نوجوانی تا بزرگسالی و پیری مهم است .

چرا سلامت روان مهم است؟

سلامت روان مهم است زیرا می تواند به شما کمک کند:

  • با استرس های زندگی کنار بیایید
  • از نظر جسمی سالم باشید
  • روابط خوبی داشته باشید
  • کمک های معناداری به جامعه خود داشته باشید
  • مولد کار کنید
  • پتانسیل کامل خود را بشناسید

چگونه می توانم سلامت روان خود را بهبود بخشم؟

کارهای مختلفی وجود دارد که می توانید برای بهبود سلامت روان خود انجام دهید، از جمله:

  • مثبت ماندن این مهم است که سعی کنید یک دیدگاه مثبت داشته باشید. برخی از راه های انجام آن عبارتند از:
    • یافتن تعادل بین احساسات مثبت و منفی. مثبت اندیشی به این معنا نیست که هرگز احساسات منفی مانند غم و اندوه یا عصبانیت را احساس نمی کنید. شما باید آنها را احساس کنید تا بتوانید در موقعیت های دشوار عبور کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا به یک مشکل پاسخ دهید. اما شما نمی خواهید آن احساسات تسخیر شوند. به عنوان مثال، فکر کردن به چیزهای بدی که در گذشته اتفاق افتاده یا نگرانی بیش از حد در مورد آینده مفید نیست.

 


کاهش کلیتورال هود چیست؟

کاهش کلیتورال هود (کلیتورال هودکتومی) یک عمل جراحی زیبایی است که برای کاهش اندازه و مساحت کلاهک کلیتورال به منظور نمایان شدنبیشتر غده کلیتوریس است.

هودکتومی کلیتورال شامل کاهش برجستگی کلاهک کلیتورال است تا آن را کمتر برجسته نشان دهد.

بسیاری از بیماران این جراحی را همزمان با لابیاپلاستی انجام می دهند. با این حال، می توان آن را به طور مستقل نیز انجام داد. جراحی پلاستیک Muse، که توسط جراح پلاستیک دارای گواهی دو تخته دکتر رایت جونز هدایت می‌شود ، کاهش کلاهک کلیتورال را به بیماران در آتلانتا، باک هد، استاکبریج، ماریتا، GA، و جوامع اطراف در ایالت هلو ارائه می‌کند.

هدف جراحی

در برخی موارد، بیمار ممکن است برای بهبود عملکرد فرج تحت عمل جراحی پلاستیک کاهش هود کلیتورال قرار گیرد. این نوعی هودپلاستی است. با این حال، کاهش هود کلیتورال در اکثر موارد یک روش زیبایی شناسی در نظر گرفته می شود. اغلب این روش همراه با لابیاپلاستی برای کاهش اندازه لابیا مینور انجام می شود.

همچنین ممکن است همراه با عمل واژینوپلاستی برای ایجاد نتایج جامع تر انجام شود. دکتر رایت جونز، جراح پلاستیک ستاره ها، یک طرح جراحی سفارشی با توجه به نیازها و اهداف منحصر به فرد بیمار ایجاد می کند.

کاهش متناسب

در حالی که به نظر می رسد عمل جراحی کوچک کردن کلاهک کلیتورال یک عمل جزئی است، اما در واقع یک جراحی پیچیده است که فقط باید توسط یک جراح با تجربه و بسیار ماهر انجام شود.

یک جراح ماهر ظاهر زیبایی را بدون ایجاد هیچ گونه تأثیر ضعیفی بر عملکرد محل درمان بهبود می بخشد. جراح اندازه هود کلیتورال را تنها تا زمانی کاهش می دهد که برآمدگی کمتری به نظر برسد.

جراح همچنین به دنبال تناسب بیشتر هود با کانتورهای فرج و لب خواهد بود. پس از عمل کاهش باید بافت کافی برای پوشاندن کلیتوریس وجود داشته باشد. در صورت اصلاح بیش از حد یا برداشتن کامل هود کلیتورال، بیمار ممکن است خطر عوارض را افزایش دهد.

جراح باید از روش جراحی فردی استفاده کند به گونه ای که کاهش هیچ گونه خطری برای اعصاب حساس در ناحیه واژن ایجاد نکند.

این برای اطمینان از اینکه بیمار دچار تغییرات ناخواسته در حس نمی شود، بسیار مهم است. پس از برطرف شدن بی حسی اولیه، آنها همچنان باید همان احساساتی را که قبل از عمل داشتند، تجربه کنند. جراح پلاستیک معروف دکتر رایت جونز ارائه دهنده بسیار ماهر عمل های زیبایی شناسی جنسی است.

تکنیک جراحی

برداشتن دوطرفه بافت پیش‌پوسی که گلن کلیتورال را می‌پوشاند یکی از روش‌های کاهش سایز هود کلیتورال است. این تکنیک شامل توجه ویژه به حفظ گلن در خط وسط است. کوتاه کردن چین‌های اضافی بافت پیش‌پوسه کلیتورال با برش‌هایی موازی با محور بلند کلیتوریس یکی دیگر از روش‌های کاهش کلاهک کلیتورال است.

در صورت انتخاب بیمار برای کاهش هود کلیتورال در ترکیب با لابیاپلاستی، جراح هر دو روش را با استفاده از برش‌های مشترک انجام می‌دهد. با این حال، ممکن است جراح در برخی موارد نیاز به ایجاد برش جداگانه داشته باشد.

 


افتادگی رحم

افتادگی رحم زمانی اتفاق می‌افتد که ماهیچه‌ها و بافت لگن شما ضعیف می‌شوند و حمایت ناکافی از رحم را فراهم می‌کنند. سپس رحم به داخل واژن شما می ریزد و در برخی موارد از دهانه واژن شما خارج می شود. افتادگی خفیف رحم نیازی به درمان ندارد، اما اگر افتادگی مزمن ناخوشایند شود، ممکن است از درمان سود ببرید.

چه کسی در معرض خطر است؟

افتادگی رحم می تواند زنان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما اغلب زنانی را که یک یا چند زایمان طبیعی داشته اند یا یائسه شده اند، تحت تاثیر قرار می دهد. تقریباً نیمی از زنان بین 50 تا 79 سال دچار افتادگی رحم یا شکل دیگری از افتادگی اندام لگنی شده اند.

علائم افتادگی رحم

علائم با شدت مورد شما متفاوت خواهد بود. افتادگی خفیف رحم گاهی اوقات هیچ علامتی ندارد. برای موارد جدی تر، علائم رایج عبارتند از:

  • بافتی که از دهانه واژن شما بیرون زده است
  • فشار، سنگینی یا احساس کشش در لگن یا واژن
  • نشت ادرار یا بی اختیاری استرسی ادرار
  • مشکلات در رابطه جنسی، مانند احساس شلی در بافت واژن
  • کمر درد
  • مشکل در اجابت مزاج
  • خونریزی واژینال
  • افزایش ترشحات واژن

هنگامی که برای مدت طولانی ایستاده یا نشسته اید علائم ممکن است بدتر شوند. ورزش یا بلند کردن بدن نیز ممکن است علائم را بدتر کند.

تشخیص افتادگی رحم

تشخیص افتادگی رحم معمولاً یک فرآیند ساده است که شامل سونوگرافی یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) نمی شود، مگر اینکه پزشک شما نیاز به ارزیابی درجه افتادگی در موارد جدی داشته باشد. رایج ترین اشکال تشخیص افتادگی رحم عبارتند از:

  • پرسشنامه: اغلب یک پرسشنامه ساده می تواند به پزشک شما در رد یا تشخیص افتادگی رحم کمک کند. یک پرسشنامه همچنین می تواند به ارزیابی میزان تاثیر افتادگی رحم بر زندگی شما و راهنمایی درمان کمک کند.
  • معاینه لگن: ممکن است پزشک از شما بخواهد که مدفوع خود را تحمل کنید، که می تواند به ارزیابی میزان لغزش رحم به داخل واژن کمک کند. همچنین ممکن است پزشک از شما بخواهد که عضلات لگن خود را به گونه ای سفت کنید که گویی جریان ادرار را متوقف می کند تا قدرت عضلات لگن خود را بررسی کند. این معاینه ممکن است در حالت درازکش یا ایستاده انجام شود.

تغییرات سبک زندگی برای مدیریت افتادگی رحم

به طور کلی برای افتادگی رحم نیازی به درمان نیست، مگر اینکه علائم مزمن ناراحت کننده باشند یا باعث کاهش کیفیت زندگی شوند. علائم افتادگی رحم می تواند با گذشت زمان بدتر شود و کف لگن همچنان تون عضلانی خود را از دست می دهد. با اقدامات زیر می توانید علائم افتادگی خفیف رحم را مدیریت کرده و پیشرفت بیماری را کاهش دهید:

  • تمرینات کگل: تمرینات کگل عضلات لگن را تقویت می کند، تون عضلانی را حفظ می کند و شما را از علائم تسکین می دهد. ماهیچه هایی را که برای توقف جریان ادرار استفاده می کنید به مدت پنج ثانیه منقبض کنید، سپس برای پنج ثانیه رها کنید و هر روز سه ست 10 تمرینی انجام دهید. در نهایت ماهیچه های شما برای ایجاد فواصل 10 ثانیه ای تقویت می شوند.
  • حفظ وزن سالم: تغذیه مناسب و ورزش می تواند با وارد کردن فشار کمتر به عضلات لگن و حفظ تا حد امکان، به مدیریت علائم افتادگی رحم کمک کند.
  • از بلند کردن اجسام سنگین اجتناب کنید: بلند کردن اجسام سنگین می تواند علائم افتادگی رحم را تشدید کند و ساختارهای حمایت کننده لگن را تحت فشار قرار دهد.

گزینه های غیر جراحی برای درمان افتادگی رحم

هنگامی که علائم بیش از حد شدید می‌شوند که نمی‌توان آن‌ها را از طریق تغییر سبک زندگی مدیریت کرد، می‌توان از تکنیک‌های غیرجراحی برای کمک به درمان مشکلات استفاده کرد. درمان های رایج عبارتند از:

پساری واژن

پساری واژن وسیله ای است که در داخل واژن قرار می گیرد تا رحم را در جای خود نگه دارد. این دستگاه که برای درمان افتادگی متوسط ??رحم استفاده می شود، می تواند یک گزینه درمانی موقت یا دائمی باشد. پزشک شما دستگاهی را به صورت سفارشی برای شما نصب می کند، که نحوه استفاده از آن (وارد کردن، برداشتن و تمیز کردن) را برای کمک به کاهش علائم خود یاد خواهید گرفت. پساری واژینال معمولاً برای موارد شدید افتادگی رحم استفاده نمی شود و می تواند بافت واژن را تحریک کند و باعث ایجاد زخم و تداخل در رابطه جنسی شود.

درمان جایگزینی استروژن (ERT)

درمان جایگزینی استروژن (ERT) ممکن است به محدود کردن ضعف بیشتر عضلات لگن و بافت همبند حامی رحم کمک کند. برخی عوارض جانبی مانند افزایش خطر لخته شدن خون، بیماری کیسه صفرا و سرطان سینه وجود دارد.

گزینه های جراحی برای درمان افتادگی رحم

در صورت لزوم، اغلب می‌توان از روش‌های جراحی کم تهاجمی برای درمان موفقیت‌آمیز موارد شدیدتر افتادگی رحم استفاده کرد:

تعلیق رحم از طریق لاپاراسکوپی

از روش لاپاراسکوپی می‌توان برای اجرای تعلیق رحمی استفاده کرد که از رحم و ساختار کف لگن حمایت می‌کند، بافت خود، بافت اهداکننده یا مواد مصنوعی را برای حمایت از رحم شما پیوند می‌دهد. در طول لاپاراسکوپی، برش کوچکی در شکم ایجاد می‌شود که از طریق آن پزشک از یک لاپاراسکوپ، یک لوله انعطاف‌پذیر نازک حاوی یک دوربین فیلم‌برداری، برای تولید تصاویری استفاده می‌کند که می‌توانند روی صفحه کامپیوتر دیده شوند. سپس جراح شما می تواند از تجهیزات دقیق برای انجام روش های کم تهاجمی برای درمان افتادگی رحم استفاده کند.

هیسترکتومی

هیسترکتومی در شدیدترین موارد افتادگی رحم به کار می رود و اکثر روش های انجام شده هیسترکتومی جزئی (برداشتن بخشی از رحم اما نه دهانه رحم) است. پزشک شما تصمیم خواهد گرفت که هیسترکتومی برای شرایط خاص شما مناسب است. هر گونه افتادگی دیواره واژن، مجرای ادرار، مثانه یا رکتوم را می توان همزمان با جراحی اصلاح کرد.